خون دماغ در سالمندان چه دلایلی دارد و چگونه درمان می شود

خون دماغ در سالمندان nosebleeds می تواند مسئله ای ترسناک باشد ، اما معمولاً نشانه هیچ چیز جدی نیست و اغلب در خانه قابل درمان است. نام پزشکی خونریزی بینی اپیستاکسی است. در هنگام خونریزی بینی ، خون از یک سوراخ بینی یا هر دو سوراخ بینی جریان می یابد. خونریزی می تواند زیاد یا […]

مقایسه پروتئین شیر مادر با پروتئین موجود در شیر خشک

پروتئین یک ماده مغذی ضروری است که از ساختار و عملکرد بدن انسان پشتیبانی می کند. اعضای بدن ، عضلات ، استخوان ها و خون شما را می سازد و بدن را تقویت و ترمیم می کند. پروتئین همچنین برای تولید هورمون ها ، آنزیم ها و آنتی بادی ها لازم است. پروتئین های موجود […]

افسردگی پس از زایمان چیست و برای درمان آن چه اقدامی لازم است؟

افسردگی پس از زایمانPOSTPARTUM DEPRESSION  ترکیبی پیچیده از تغییرات جسمی ، عاطفی و رفتاری است که در برخی از زنان پس از زایمان اتفاق می افتد. طبق  گزارش محققان افسردگی پس از زایمان ، نوعی افسردگی اساسی است که در عرض 4 هفته پس از زایمان شروع می شود. تشخیص افسردگی پس از زایمان نه […]

هر آنچه لازم است در مورد پروبیوتیک ها بدانید ؟

پروبیوتیک ها  probiotics باکتری های زنده و مخمرهایی هستند که معمولا برای سلامتی فرد مفید هستند. این باکتری ها در سیستم گوارش انسان و در برخی از غذاها و مکمل ها وجود دارند. پروبیوتیک ها باکتری های مفیدی هستند. آنها در سراسر بدن وجود دارند و تحقیقات زیادی در مورد انواعی که با معده و […]

عادات غذایی سالم برای سالمندان

داشتن یک رژیم غذایی متعادل بخشی مهمی در سالم ماندن  فرد با افزایش سن است. این رژیم غذایی می تواند به شما در حفظ وزن سالم ، داشتن انرژی و تأمین مواد مغذی مورد نیاز کمک کند. همچنین خطر ابتلا به بیماری های مزمن سلامتی ، مانند بیماری های قلبی و دیابت را کاهش می […]

5 نوع مختلف پوست و نکات مراقبتی مربوط به آنها

محصولات زیادی در بازار وجود دارد که برای پوست چرب ، خشک یا پوست حساس  تولیده شده اند . اما چگونه می توان متوجه شد که جنس پوست شما از چه نوعی است ؟   بیشتر افراد در تشخیص نوع پوست خود دچار اشتباه می شوند . این افراد معمولا در مورد چرب ، خشک […]